بایگانی‌های ورزش

14 آوریل

اگر باردار نمی شوید این کارها را انجام دهید

آوریل 29, 2021
توسط مدیر
0 دیدگاه

برخی از راهکارها شانس باروری شما را افزایش می دهند. 1. به وزن سالم و مناسب برای باردار شدن برسید اگر وزنتان از حد سالم بیشتر باشد ممک...

ادامه مطلب

12 سپتامبر

سلامتی, مادر

اصول صحیح پیاده‌روی در دوران بارداری

سپتامبر 12, 2020
توسط مدیر
0 دیدگاه

مراقبت‌های دوران بارداری علاوه بر مو به مو انجام دادن توصیه‌های پزشک توسط مادر، مراقبتی است که مادر خود به عهده دارد که بدون شک یکی از ...

ادامه مطلب

12 سپتامبر

پدر

چگونه خطر سرطان پروستات را کاهش دهیم؟

سپتامبر 12, 2020
توسط مدیر
0 دیدگاه

با رعایت این موارد می‌توانیم ۳۵ درصد از احتمال فوت، بر اثر سرطان پروستات را کاهش دهیم.

ادامه مطلب

06 جولای

سلامتی

کاهش وزن با ورزش در ساعت‌های مشخص

جولای 8, 2019
توسط مدیر
0 دیدگاه

مطالعات محققان دانشگاه براون در آمریکا نشان می‌دهد اکثر افراد تمایل بیشتری به ورزش صبحگاهی دارند و آن را در کاهش وزن مؤثرتر می‌دانند. م...

ادامه مطلب

26 دسامبر

سلامتی

تمرینات مناسب برای چربی‌سوزی

آوریل 18, 2020
توسط مدیر
0 دیدگاه

دکتر مرتضی بهرامی نژاد در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: مکانیسم چربی‌سوزی بدن با انجام فعالیت‌های هوازی طولانی مدت انجام می‌شو...

ادامه مطلب

03 جولای

سلامتی

60درصد ایرانی ها فعالیت بدنی ندارند

فوریه 17, 2020
توسط مدیر
0 دیدگاه

میزان مصرف میوه و سبزیجات را در بین ایرانی ها 15 تا 20 درصد است و حدود 60 درصد افراد در کشور فعالیت بدنی کافی ندارند . بیش از 60 درص...

ادامه مطلب

09 مارس

سلامتی

مهم‌ترین راه مقابله با پوکی استخوان

مارس 10, 2018
توسط مدیر
0 دیدگاه

امیرحسین عابدی یکتا متخصص پزشکی ورزشی در خصوص پوکی استخوان گفت: بیماری خاموش نام دیگر این اختلال است. بدین معنی که این بیماری هیچ علامت...

ادامه مطلب

تمـــاس بــا مـــا

تهران، سهروردی شمالی، خیابان شهرتاش، پلاک 74 ، واحد 17

02188523682

02188769199

09912708948

navidbehdashtaras@gmail.com

دربــــاره مـــا

لینــک هـــای مفیـد

محصولات بانوان

محصولات نوزاد و کودک

محصولات خانواده

اخبار سلامتی

درباره ما

ســـلامتـــی خــانــواده شمــــــا، شعـــــار مــــــــا!