چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلان...
کمبود ویتامین D در بدن رشد کودکان را دچار اختلال میکند. زمانی که استخوانها کلسیم کافی را جذب نکنند رشد فرد ناقص شده و منجر به کوتاهی قد افراد میشود.