26 فوریه سلامتی خواب طولانی، خوابی سالم نیست مارس 12, 2022 توسط مدیر 0 دیدگاه یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این که برای خواب افراد نمیتوان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.اغ... ادامه مطلب
04 مه پدر, سلامتی نشستن طولانی مدت استخوان ها را ضعیف می کند آوریل 19, 2020 توسط مدیر 0 دیدگاه نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود. محققا... ادامه مطلب